Na území obce působí Sokol Studnice zastupující Českou obec sokolskou, Český svaz tělesné výchovy reprezentují organizace TJ Sokol Studnice, Sokol Starkoč a SK FOSP Řešetova Lhota.

Ve Studnici a Starkoči jsou tělocvičny a v jejich okolí kurty na tenis a volejbal. Ve Studnici je fotbalové hřiště, ve Starkoči a Ř.Lhotě hřiště na malou kopanou, ve Všelibech je víceúčelové hřiště sloužící hlavně mládeži na kopanou, nohejbal, volejbal, či košíkovou. Ve Starkoči a Studnici byly vybudovány lyžařské vleky. Koupaliště je ve Starkoči a v Ř.Lhotě je střelnice na asfaltové holuby.

V posledních letech hrají pravidelné okresní soutěže pouze volejbalová družstva mužů a žen ve Studnici a v malé kopané dvě družstva SK FOSP Ř.Lhota. Ovšem všechny jednoty organizované pod ČSTV se pravidelně účastní soutěží pořádáných KVT ( Komisí vesnické tělovýchy) a ASPV (Asociací sportu pro všechny), a to jak v individuálních, tak kolektivních sportech. Sokol Starkoč pravidelně získává 1.místo v celkovém bodování soutěží KVT a počtem historických vítězství nemá na okrese konkurenci. Rovněž Sokol Studnice nezahálí a v rámci Sokolské podkrkonošské župy se účastní i pořádá soutěže v různých sportovních odvětvích. Cvičenci Sokola se účastní i tradičních Sokolských sletů.

Všechny sportovní organizace pořádají nejen sportovní akce, ale i akce společenské (tradiční plesy a zábavy, "Ostatky"). Podílejí se na pořádání akcí pro děti - dětské dny, závody ap.